Si vous avez décidé que  votre enfant est prêt à ne plus avoir de couches , félicitations ! L’utilisation des toilettes est une compétence importante qui développe davantage l’indépendance de votre enfant et augmente sa confiance en soi. Le but de l’apprentissage de la propreté est d’apprendre à vos enfants à reconnaître la sensation qu’ils ressentent dans leur corps avant d’avoir besoin d’aller aux toilettes. 

La chose la plus importante à retenir est que l’apprentissage de la propreté est un processus et que votre enfant aura des accidents , mais respectez cette méthode et votre enfant utilisera le pot de manière cohérente en seulement trois jours.

Votre enfant est-il prêt ?

Avant de décider de faire le saut et le train de pot, vous devriez familiariser votre enfant avec l’utilisation des toilettes. Laissez votre enfant vous accompagner dans la salle de bain et montrez-lui ce que font les grands garçons et les grandes filles.

La plupart des enfants sont ravis d’en apprendre davantage sur l’étiquette de la salle de bain. Montrez-leur comment fonctionne la chasse d’eau et comment se laver les mains. Recherchez des  signes de préparation et d’excitation, tels que votre enfant vous dit quand il doit faire pipi ou faire caca ; vous demander d’utiliser le pot; se sentir dérangé par une couche sale.

Votre enfant semble enthousiaste à l’idée d’utiliser le pot ? La méthode des trois jours ne fonctionnera que si votre enfant est à bord.

Choisissez le week-end 

Vous aurez besoin de trois jours consécutifs où vous êtes à la maison avec votre enfant. Pour les parents qui travaillent, cette méthode fonctionne mieux sur un week-end de trois jours ou à un moment où vous pouvez prendre une journée de travail à ajouter à un samedi/dimanche régulier.

Vous serez à l’intérieur pendant la majeure partie du week-end, il est donc important de vous préparer mentalement à passer beaucoup de temps avec votre enfant. Amusez-vous avec eux ! Si vous ne pouvez pas bloquer trois jours, le dernier jour, discutez de ce que vous avez fait avec votre nounou par exemple et demandez-lui de poursuivre le processus. 

Une fois que votre enfant montre des signes de préparation, emmenez-le dans un magasin et choisissez des sous-vêtements ensemble. L’achat de sous-vêtements avec leurs personnages préférés est une façon amusante de les exciter à l’idée de porter des sous-vêtements de grand garçon ou de grande fille.

De plus, étant donné que vous passerez beaucoup de temps à la maison, vous voudrez peut-être réfléchir à l’avance à certains projets à la maison. Cela peut être des fournitures artistiques, un film, des jeux, de la cuisine, de la pâtisserie ou toute autre chose qui vous divertira, vous et votre enfant.

Avant le long week-end

Une semaine à l’avance, faites savoir à votre enfant qu’il est temps de dire « au revoir » aux couches. Selon ce que votre famille décide, cela pourrait être un au revoir complet ou un au revoir partiel où des couches ou des pull-ups seront utilisés pendant la sieste et l’heure du coucher. Une fois que vous commencez à vous entraîner, les sous-vêtements seront portés en tout temps, sauf si votre enfant dort.

Si vous faites un adieu complet aux couches, vous pouvez compter les couches restantes avec l’enfant et expliquer que lorsqu’elles sont parties, il n’y en a plus. Vous pouvez toujours vous assurer qu’il ne reste qu’une couche avant de vous coucher la veille de votre apprentissage de la propreté. 

Partagez le processus avec votre conjoint et les autres soignants, tels que les baby-sitters, les nounous et les proches. Faites des quarts de travail (surtout s’il y a un frère plus âgé) ou restez ensemble et soutenez-vous les uns les autres pendant le processus.

Il est important que tous les adultes soient impliqués dans le processus et que l’utilisation des toilettes ne devienne pas une activité réservée à un seul adulte de la famille. En partageant la responsabilité, votre enfant apprend qu’il doit utiliser les toilettes avec tout le monde, pas seulement dans certaines situations ou avec des adultes spécifiques.

Jour 1

Dès que votre enfant se réveille, changez-le de la couche. Laissez votre enfant passer au moins le premier jour les fesses nues. Sans couche ou sous-vêtements sur votre enfant sera plus susceptible de reconnaître le besoin d’aller aux toilettes.

Vous pouvez choisir de mettre un petit pot dans le salon pour un accès facile.

Il s’agit d’un choix personnel, car certaines personnes peuvent vouloir garder toutes les activités de la salle de bain dans la salle de bain. Donnez à votre enfant un grand verre d’eau, de jus ou de lait pour qu’il urine fréquemment. Ayez toujours un gobelet à portée de main de votre enfant. Donnez beaucoup de liquide à votre enfant et surveillez attentivement les signes que votre enfant est sur le point de faire pipi ou de faire caca.

Lorsque vous remarquez le signe, emmenez immédiatement votre enfant aux toilettes pour qu’il utilise les toilettes. Demandez-leur s’ils doivent y aller toutes les 20 minutes. Vous voudrez peut-être régler une minuterie sonore de 20 minutes pour que votre enfant sache que lorsque la minuterie se déclenche, il est temps d’essayer d’aller aux toilettes. Assurez-vous que votre enfant se lave les mains après chaque tentative pour lui inculquer des habitudes saines.

Si votre enfant ne veut pas essayer, vous pouvez dire que nous allons essayer « après avoir fini de jouer avec vos trains » ou si vos enfants connaissent les chiffres, vous pouvez dire « nous allons essayer quand l’horloge indique « 10 :30. » Demandez à votre enfant d’essayer d’aller aux toilettes à chaque transition, après avoir nettoyé un jouet/matériel, avant la collation ou le déjeuner, et avant et après la sieste et l’heure du coucher. Cela fera partie de sa routine quotidienne.

Utilisez des observations comportementales neutres sur le plan émotionnel concernant les progrès de votre enfant. « Tu as fait pipi dans les toilettes, c’est là qu’appartient le pipi ! » ou « tu as fait pipi sur le sol, aide-moi à le nettoyer ».

Vous connaissez mieux votre enfant. Certains enfants réagissent bien à une célébration excitante du succès tandis que d’autres deviennent mal à l’aise avec l’attention. Certains enfants réagissent bien aux récompenses, donc si votre enfant est motivé par des autocollants ou de petites friandises, vous pouvez décider de créer un tableau de récompenses pour encourager l’apprentissage de la propreté.

Jour 2 et jour 3

Votre processus pour les jours 2 et 3 est essentiellement le même que pour le jour 1. Certaines personnes restent à l’intérieur les 3 jours pour solidifier le processus. D’autres personnes choisissent de s’aventurer à l’extérieur pour de courtes activités l’après-midi du jour 2 et du jour 3.

Si vous sortez, allez dans une aire de jeux ou faites une activité à proximité et n’oubliez jamais d’apporter un petit pot portable avec vous au cas où votre enfant refuserait d’utiliser les toilettes publiques, comme le font certains enfants. Attendez-vous à des accidents. Quand ils se produisent, changez simplement les sous-vêtements et ne faites pas une grosse affaire. Dites simplement « nous faisons pipi et caca dans le pot ».

Les siestes et la nuit

Mettre ou non une couche pendant la sieste et la nuit pendant l’entraînement à la propreté de trois jours est une décision personnelle. Certains pensent qu’il est plus facile de s’entraîner complètement à la propreté pendant la journée, les siestes et la nuit ; d’autres s’entraînent par étapes.

Vos enfants peuvent aussi souvent être utiles dans la prise de décision. Par exemple, à l’origine, j’ai mis un pull-up sur mon fils pour la sieste, mais j’ai remarqué que notre nounou laissait notre fils porter des sous-vêtements pendant la sieste et qu’il n’avait pas d’accidents. Alors on lui en a parlé et il a voulu porter des sous-vêtements pour la sieste. Pour la nuit, il est toujours en couches.

Conseils d’apprentissage de la propreté 

  • Demandez à votre enfant d’aller aux toilettes avant de quitter la maison et dès son arrivée à destination. 
  • Apportez plusieurs changements de vêtements et de sous-vêtements lorsque vous sortez. 2
  • Dites à vos enseignants, garderies, nounous et baby-sitters les signes de votre enfant lorsqu’il ou elle doit utiliser le pot et quelle langue vous utilisez à la maison afin qu’ils puissent correspondre à vos préférences (c.-à-d. pipi, caca, toilettes, pot, doo doo , BM, tintement, etc.). 
  • Être sans couche est une nouvelle sensation et cela peut être inconfortable ou effrayant pour certains enfants. Restez calme et rassurant pendant que vous soutenez votre enfant pendant ce processus. Des recherches ont montré qu’une réaction négative ou une punition après un accident peut créer une association négative avec la toilette et peut entraver les progrès, afin de rester calme après un accident et de cacher toute frustration à l’enfant. 
  • Croyez au processus. Il est très facile de se décourager le deuxième jour lorsque votre enfant a des accidents, mais une fois que vous aurez atteint le troisième jour et au-delà, votre enfant vous montrera qu’il comprend ce que signifie être propre.